Datums: 04.08.2025
“Baltic Sea Master Coach” programma veicina treneru profesionālo izaugsmi un stiprina starptautisko sadarbību handbola attīstībā
No 22. līdz 27. jūlijam Dobelē norisinājās otrā daļa starptautiskajiem handbola treneru kursiem "Baltic Sea Master Coach 2025", pulcējot trenerus no Latvijas, Lietuvas, Igaunijas un Somijas. Latviju šajā posmā pārstāvēja arī Dienvidkurzemes Sporta skolas handbola treneris Ainārs Pāvils.
Pēc pirmās daļas, kas janvāra sākumā notika Somijā un koncentrējās uz spēles analīzi un treniņu plānošanu, Dobeles posmā uzmanība tika pievērsta fiziskajai sagatavotībai un sporta psiholoģijai. Treneri apguva tēmas, kas saistītas ar spēlētāju fizisko attīstību, slodzes periodizāciju, kā arī psiholoģisko sagatavotību– motivāciju, koncentrēšanos, spēju rīkoties stresa situācijās un komandas saliedētību. Fiziskās sagatavotības sadaļu vadīja dāņu speciālists Lars Bojsen Michalsik, bet psiholoģijas tēmu pasniedza serbu eksperte Bojana Jelicic. Nedaudz tika pieskarts arī sporta uzturam, kuru vadīja igauņu kolēģis– viens no mūsu Master Coach kursa dalībniekiem.
Mācību nedēļa bija ļoti intensīva, apvienojot teoriju ar praksi sporta zālē. Liela uzmanība tika pievērsta arī treneru savstarpējai pieredzes apmaiņai.
Trenera Aināra Pāvila komentārs par apmācību nedēļu: "Aizvadītā nedēļa bija patiesi intensīva– gan emocionāli, gan intelektuāli. Nedēļa sākās ar pieredzes apmaiņu par aizvadīto sezonu, un, vairāk vai mazāk, visiem kursu dalībniekiem tā pieredze bija līdzīga– emocionāli smaga, gandrīz uz izdegšanas robežas. Sezonas laikā bija dažādi izaicinājumi, bieži radās jautājumi: “kāpēc tā notiek?”, uz kuriem ne vienmēr bija atbildes. Taču šāda atklāta saruna bija vērtīga un radīja kopības sajūtu. Mācību procesā turpinājām arī darbu no iepriekšējā moduļa– katram bija jāveic vienas izlases vairākuma spēles analīze no Pasaules čempionāta handbolā. Manā gadījumā– Ungārijas valstsvienība, kas bija īpaši interesanta, jo tieši viņi bieži spēlēja vairākumā 7 pret 5, nevis klasisko 6 pret 5. Uzdevums noslēdzās ar 15 minūšu prezentāciju angļu valodā, kas man personīgi bija izaicinošākā daļa. Lai gan vēlētos to izdarīt vēl labāk, kopumā uzskatu, ka savu darbu paveicu labi. Nedēļas izskaņā tika organizēts vēl viens ļoti vērtīgs uzdevums– U17 Baltijas kausa meiteņu spēļu analīze, kas no piektdienas līdz svētdienai norisinājās Dobelē. Dalībnieki tika sadalīti grupās– piektdienā uzsvars bija uz individuālā snieguma analīzi, bet sestdienā pie mums ieradās izlašu treneri, kuri prezentēja savas komandu taktikas gan uzbrukumā, gan aizsardzībā. Mums bija jāanalizē, vai komandas reāli izpilda šo spēles plānu laukumā. Pēc tam sekoja grupu prezentācijas visiem pārējiem dalībniekiem. Uzskatu, ka šī pieredze bija īpaši noderīga– tā ne tikai attīstīja spēju analizēt spēli, bet arī deva iespēju trenēt prezentācijas prasmes.
Kopumā– iegūta gan jauna informācija, gan padziļināta izpratne par jau zināmo un par to, kā zināšanas pielietot efektīvāk, nezaudējot treniņu laiku. Protams, vienas nedēļas laikā visu neapgūsi, bet šī bija ļoti vērtīga bāze turpmākam darbam. Tagad svarīgākais ir visu informāciju pārdomāt un izvērtēt, ko un kā varu ieviest savā ikdienā. Kursu saturs lielā mērā balstījās uz profesionālo (elites) komandu pieredzi, kas ne vienmēr ir tieši pārceļama uz Latvijas apstākļiem, tomēr tas neliedz arī amatieru komandās strādāt ar profesionālu pieeju un attieksmi.
Īpaši vēlos pateikties visiem kursa dalībniekiem, kā arī kursu vadītājam Kaj Kekki un pasniedzējiem par doto iespēju mācīties, dalīties pieredzē un augt. Lai gan esmu no tiem, kas vairāk klausās un vēro, jutos patiesi iekļauts kolektīvā. Šāda vide veicina mācīšanos un izaugsmi. Šobrīd, jā, jūtu nogurumu, bet vēl vairāk – gandarījumu un prieku par šo vērtīgo, iedvesmojošo un ļoti profesionālo pieredzi."
Noslēguma, trešā kursa daļa notiks novembra beigās Lietuvā, kur treneri prezentēs savus noslēguma darbus un izvērtēs kursu laikā apgūto.
“Baltic Sea Master Coach” programma veicina treneru profesionālo izaugsmi un stiprina starptautisko sadarbību handbola attīstībā.