Datums: 28.10.2025
Cīravā gaidāms “Lāčplēša kauss svara stieņa spiešanā guļus 2025”
Novembra vidū, 13. novembrī plkst. 18.30, Cīravas pagasta trenažieru zālē notiks “Lāčplēša kauss svara stieņa spiešanā guļus 2025”. Šis pasākums kļuvis par tradīciju, kas vieno gan pieredzējušus sportistus, gan iesācējus, veicinot aktīvu un veselīgu dzīvesveidu visā Dienvidkurzemes novadā.
Sacensību mērķis ir noskaidrot spēcīgākos sportistus svara stieņa spiešanā guļus uz atkārtojumu skaitu, kā arī rosināt iedzīvotājus iesaistīties fiziskās aktivitātēs.
Par godīgu sacensību norisi rūpēsies galvenais tiesnesis Aleksandrs Nadjaks un viņa palīgs Arturs Linde.
Sacensībās spēkiem mērosies gan vīrieši, gan sievietes.
Vīriešu konkurencē paredzētas trīs svara kategorijas:
- līdz 70 kg,
- līdz 90 kg
- virs 90 kg.
Savukārt sievietēm viena svara kategorija – līdz 70 kg.
Vīrieši spiedīs 50 kilogramus smagu stieni, bet sievietes – 20 kilogramus, cenšoties to paveikt pēc iespējas vairāk reižu.
Dalībniekiem jābūt vismaz 16 gadus veciem, bet jauniešiem līdz 18 gadu vecumam nepieciešama vecāku rakstiska atļauja.
Katrs sportists pats atbild par savu veselības stāvokli, piedaloties sacensībās.
“Lāčplēša kauss” ir ne tikai spēka pārbaudījums, bet arī iespēja satikt domubiedrus, iedvesmot citus un pierādīt, ka īsts spēks slēpjas neatlaidībā un gribā.
Organizatori aicina visus interesentus atbalstīt dalībniekus un izjust sportisku cīņas garu klātienē Cīravā.